自分メンテの日。

 

昨日は、本来なら福岡にソマティック・ヒーリングの講座に行く予定にしていたのですが、先日からの頚椎ヘルニアでどうもいけそうになく、まるまるこの日おやすみもらいました。

写真でも撮りに行ってこようと気晴らし案でしたが、なんと!目的のコスモスがなかった(笑)なので、午後から天城流の由香さんに施術お願いしていたので、行ってきました。

やっぱりしたら違う!まだまだ完治には時間かかるけども、それでも自分だけの休みをここ何か月も作っていなかったことに、深く反省(苦笑)

めまいはとまったし、少し首の動きも楽になった。病院で点滴とめまい止めしてもらったけどね。なかなか肩と首の痛みはとれずじまい。

今まで味わったことのないくらいの、地に足がついてない感。心ここにあらず感(笑)

やっぱり1人の時間は大事。できるだけ月1回でも自分の時間とるようにしよう。

昨日は気になっていた髪の毛も切れてよかった。

やっぱりいつものところが楽だね。新しい美容室も素敵だけど、どうしても慣れた場所へ行ってしまうな。そしたら、移転してた(笑)またまたびっくり。しかもうちの家借りてる不動さんやさんが新しいビル建てて移転したから、そこのもとの不動産やさんのとこだったことに更にびっくり(笑)笑えたよ~。笑ったけど。

しかし、自分で気づいた。私身体ガタガタだったんだね( ̄▽ ̄;)

今頃ですが、気づきました。いけませんね。心の声は聞けても身体の悲鳴は聞いておりませんでした。あ~あ。

オーガニックココア。やや甘い。甘くて飲めないほどではないよ♪

ほっこり。パッケージからして甘そうな気がしたけど、大丈夫だった~。

あ!ちなみに後ろの黒い物体はうちの猫です。

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